martes, 26 de mayo de 2020

ENHORABUENA A TODOS, RETO CONSEGUIDO. LLEGAMOS AL PICU URRIELLU.

Hola a tod@s.
Enhorabuena, reto conseguido. Alcanzamos la cima del Picu Urriellu o Naranjo de Bulnes.
Muchas gracias por la constancia y el esfuerzo que habéis demostrado para lograrlo, sois unos campeones y campeonas.
¿Y ahora qué? Pues lo que apetece con estas temperaturas en un bonito sitio de mar, como por ejemplo, Ribadesella (Asturias), que no nos pilla muy lejos y además podemos hacer el mítico descenso del Río Sella en canoa, acabando en el mar Cantábrico. Una aventura que merece la pena, así que cuando podáis ya sabéis.
Pero ahora la que nos separa de Ribadesella son 67000 metros que tenemos que completar a pie, este será nuestro próximo RETO, y para ello hay que seguir moviéndose y meter la distancia recorrida en el cuestionario del blog, hasta que alcancemos los 428000 metros que será nuestro objetivo.
Ánimo que esta será nuestra última etapa.
Podemos.
Ahora os dejo un vídeo de los hermanos Pou y Neus Colom escalando el Picu Urriellu.

MADRID---------------PEÑALARA----------------PICU URRIELLU--------------RIBADESELLA??


Esta semana no tendremos que entregar ninguna tarea, y así los que les quede alguna pendiente se pueden poner al día, pero eso no  quita para que nos sigamos moviendo. Os dejo unos vídeos para todos los niveles, que podéis seguir en casa. No olvidamos el calentamiento previo y los estiramientos finales.

Born to move 21', 1º/2º (pincha aquí)

Born to move 21' 1º/2º (pincha aquí)

Dance 16', 3º/4º/5º/6º(pincha aquí)

Born to move 23', 3º/4º/5º/6º (pincha aquí)

Born to move 21', 3º/4º/5º/6º (pincha aquí)

Un saludo y buena semana a tod@s.



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